通院したら娘はコロナとインフル陰性。 よかった!安心して夕方からローラー。 メニューしながら火山をグルグル回ってたら3周目で光ってる脇道を発見。入ってみたらツールドフランス記念のヒルクライムコースに。 メニュー後半スタートでダウンも入れて33分…
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