朝からクリスクロス1セット。 先週火曜より平均心拍が5低い。最高心拍は11低い。 体感だるい感じがしたが調子は上がってるよう。 仕事は立ちくらみなくとても元気！ 昨日の朝のチキンカツが良かったのか、海藻類が良かったのか、はたまた夜の豚骨ラーメンが…