優勝できました。 朝は6時半ごろに起きてストレッチ。足がだいぶ固まってて痛い。ローラーも使ってほどほどに。 起床時体重は56.8kg安静時心拍44 卵かけご飯食べて出発。車内でコーヒーとパン2つ合計で1100kcal 昼飯はメイタン。 今日はBIGBANGのチーム部門…