今日は待ちに待った月末！ 朝からフラーレン読み進めるのが日課だが、とうとうちゃっぴーオススメの黄金郷読破。 おもろいなー！！ 仕事はなんとか来週に向けて土台作り完了、という感じ。今月は事業所で半分の順位目指して頑張ります！ 手塚くんにスーツに…

とうとう11月に入る。最近は仕事から帰ってすぐに娘を寝かしつけして一緒に寝るパターンがほとんど。朝に急いで風呂と歯磨きをすませる。 やばいなあー。生活リズムが崩れると練習量が減る傾向にあるのは分かっているが… 長女が11時になっても寝ない。8時か…

昨日と比べて喉がひどい。寒気は引いた。 熱もなさそう！ 鼻水も出てるし、体調崩しかけといったところ。 栄養補給とはいいつつ、昨日はお弁当＋パスタ＋プロテインバー4本と爆食いしたので、今日は我慢。。といいつつもコンビニで夜にお菓子を買って帰る。…

疲労で割と筋肉痛。 風邪で声がガラガラで少し咳もあり。 体調は元気だけど、念のためにマスク着用。 マスクやっぱりめんどくさい。 仕事は月末モード。今の職場は次の区切りをすごく意識しているようで。 へーと合わせるフリしながらのらりくらり仕事を避け…