CTL81 体重60.7kg
体重変わらないが絞れてる気がする。
村上さんとツールドおきなわを観戦するので集合場所まで私服でサイクリング。
レースは、
土曜日の大雨の影響で土砂崩れがあったらしく、距離が200km、140kmともに50kmでコース短縮との事。あちゃ、、
とりあえずYouTubeで観戦開始するも市民レースは開催中止、プロ途中で中断のお知らせ。
村上さんと頭抱えるも、参加者の方からは英断だという声があった。Twitterではコースが冠水している動画も多く流れていて、こりゃしゃーないなと。
ラインレースはとても楽しいし、参加したいレースではあるものの、規模が大きい分自然現象や事故など開催できない可能性もそりゃ大きいよね、と。
本当に仕方ないものの、これに向けて1年間仕上げてきたチームメートを知っているのでやるせない感じ。軽々しくまた来年、とは言えない気がするな。明日は我が身やん。
私が目標としている来年のレースもどうなるかは分からないけど、頑張るしか目標を達成する方法はないので、とりあえず頑張ってみます。
気持ち切り替えてラーメンライドへ！
急激な血糖値の上昇を抑えるためにペース上げてカロリー消費＋筋繊維破壊。
並んで1時間後にやっと食べれました。
全マシ。美味い！
帰りも飛ばして筋繊維破壊。
頼むぞGLUT4
きんにくTV2ndの知識が役に立ってます。
帰りは雨だったので村上さんに送っていただき終了。953kcal消費。今日は食べすぎたので今週は節制します。
筋肉痛いけど頑張りました。体感の割に心拍が低い。疲労か？
村上さんからホイール借りたのでホイールの組み直し準備は万全。楽しみです。
