朝から起きて朝練へ。とても寒い。 グローブを付けてくればよかったと後悔。 薄いアンダーとサーモスーツだけでは凌げませんでした。 しかし登りに入ると暑い。沖縄対策で暑さ耐性を維持したいので、ちょうど良い。 気持ちよくサイクリングできました。筋肉…

朝起きてマッカーシー。 3分の1しかできなくて落ち込む。 弱いなあ。全然練習できてないから当然なんだけど。 仕事は本格始動という感じで、今日から残業開始。以前の職場では泊まり込みも普通に会ってたので全然余裕。こんなもんかって感じです。 苦労はし…

朝はゆっくり起きて仕事の準備。 奥さんからネクタイをいただいたので、着用して出勤。ありがとう。 仕事では初契約いただき、お祝いでご飯に。 焼肉うまい。白ごはんが一番美味い。 知り合いのメカニックさんのお話しして、VENGEを傷の補修、塗装をして乗り…