一昨日一目惚れした帽子を仕事終わりに見にいくが、昨日までの店舗限定品らしい。
残念、、、。
通勤坂アタック
1 30秒
2 30秒 遅い。
帰宅後、マッカーシー。
始めるが子どもの泣き声でアップを中断。
1セット完了後も子どもが寝ずに一時中断。
こんな感じ。笑
やっぱり練習は朝かあ…起きられなかったのが悪い。
その後レストを8分して2セット目。
全ての3分で1回ずつ足を止めてしまう。
もっと追い込めたのではないか？実力というより、心が弱ってる気がする。
ただ、マッカーシーの後は純粋に自分を褒めれる、、、これよりきつい練習を知らない。
沖縄の時は、壱岐の前みたいに3日連続完遂を目指せるといいな。
地道に続けていきたい。
明日はBIGBANGで良いヒルクライム練習を企画してるが、参加は不明。
練習終わってきつすぎて吐いた。明日のコンディションはどうかな、、、。
TSS135 CTL72 TSB-9
