朝から起きてズイフトレース。
Aカテゴリーは3人しかおらずBカテゴリーと混走。
短い登坂でペース上げつつ、緩い時でも4倍より下にならないように気をつける。
どんどん疲れてきて200wで休むことが多くなる
スプリントは勝てないだろうと1.7k手前で登坂アタック。距離が少し空くが捕まる。
そこで芋って後ろで休む選択に。3人で結局500mでロングスプリント。
普通に抜かされるもの、ゴール前で1人まくって2位。スプリント弱いなあー
ローラーだとスプリントでも10倍でない。カーボンフレーム使ってるし、あまりガチャガチャはしたくないしね。しょうがない。
次は逃げ切る。
今日は仕事中ナッツを食べながら。しかし、少しだけのつもりが手が止まらない。
ナッツカロリー高いしだめだw
別のを探そう。しゃぶり昆布がいいかな？
