朝からぐったり、全然起きれず。 奥さんから起こされてようやく起床。 疲れた、、 仕事もギリギリで出社。自転車の片付けに時間がかかってしまった。 仕事は変なところに時間が割かれてしまった。 くそー。 仕事で面談をしたが、感触は良かった。なんとか伝…

寒く無くなる日が登って出発。 どうしても信号多くて平均パワー上がらず。 サーモスーツで暑い。服装難しいですね。 お世話になっている太宰府天満宮で。 とてもかわいい。 着物はレンタル。しかし太宰府に着物レンタルショップ発見。次はここで。 再来年か…

朝起きると10時。ゆったり寝たが、ガーミンからの評価低い。布団に入らず寝落ちしたからかな、、 家の片付けと掃除などチャチャっと。 12時からちゃっぴーとドーナツ食べる約束があるので準備するとマドンのブレーキが効かない、、嘘やん、、 急いでブリーデ…

朝から起きて急いでローラー。昨日よりスムーズに接続できてよかった。 山岳ジャージもらえました。ずっと貰えたらいいのに。 本日から奥さんと子ども達が実家の福岡へ。 寂しい。 ストレスが激しくてお菓子を買って爆食いしてしまった、、くそー。 仕事では…

朝に寝坊して急いでローラー。 始める時は体が重くて心配だったけど、いざ始まると割と動く。 跨ることから始めます。 ローラーは中々接続しなくなってストレス。 一度ズイフトのアプリを落とすと接続。 心拍計も接続ブチブチでストレス。 やはり1日30分だけ…

朝から鼻水ダラダラで完全に風邪。 熱は測って高いと気持ちまで落ち込むので測らない。 仕事も頭は動かないので猪突猛進してしまい、空回り。前に意識していたことが全然立ち止まって考えられなくなっていて悔しい。 癖がついてなかったのだろう。 やはり今…

朝起きたら筋肉痛！何故、、 ゼコゼコして完全に風邪っぽい。 沖縄で体冷えたからかな、、 少々お疲れ気味で仕事でも頭回らず。 思考追いつかず1人だけテンパってる感じ。 仕事のストレスはかえって子どもで消化。 3日間家を空けたからか、末っ子がトコトコ…