朝からローラーのつもりがぐっすり。 まっすぐ仕事へ。 仕事は見込みづくりに徹する。量は稼ぐがなかなか結果につながらず… 諦めて帰ろうとしたところで獲得！やったぜ 帰って急いでクリスクロス。 乗ってきたー！と2本目に入ったところでズイフトのサブスク…

今日まで休息。少しずつ安静時心拍が40台に近づいてくる。そろそろ全回復かな？ 仕事は次の数字までの見込みづくり。 ちょっとうまく行ったかな？程度。 行動量だけはしっかり確保。 計上正式申請終了。熊本では入社してから1番早いよ、と嬉しい言葉いただき…

朝からご飯食べて出発。 ご飯は食べすぎず、ビタミンはしっかり。 運動できてないので気をつけないと。 仕事はやる事が多くてバタバタ。しかしこなすべき量が進んでない。要領の悪さ！ 上司にしっかり話されました。。。 でも他県の事業所の同期から「石松頑…

朝起きたら咳止まらず、体重い。 残念だけどDNS。本当に残念。。。 夜には回復してるかな、と家でゆったり過ごす。 この間の運動会での踊りを、自分で歌いながら踊って見せてくれる娘。かわいい。 次女もジーッと興味深そうに見てました。 長女は家の中でバ…

たまに咳が出る感じで、喉が痛い。 ローラーしようと考えていたが、足が筋肉痛で疲労の回復に時間かかりそうなので今日は休息。 明日はラスト練習会。がんばるぞーと意気込み。 調子も徐々に上がってきた気がする。 体重は58から57.4kgを推移。 やはり56kg台…