朝起きた時から疲労がひどい。昨日たくさん歩いたからかな？
通勤のチャリも本当に乗りたくなかったけど、どうにか乗って出勤。
パワーはイマイチ。足の疲労感が大きい。CTL足りてないのかな。
家では奥さんの疲れが溜まってるみたい。朝も全然手伝えてないし、申し訳ない。
子どもたちも可哀想なので、朝の準備は俺が担当することに。ごめんね。
なので来月からは
5-6時 練習
6-7時 弁当朝食作り、洗濯まわし干し
7-730 子ども着替え、食事介助、片付け
820 連絡帳記入、奥さんと一緒に出発
こんな朝の流れになるかな。
多分次の職場は帰宅が9時前後になりそうだし、朝だけでもしっかりやろう。
頑張るぞ。
帰宅後はお風呂入れて食事介助。かわいい。
奥さんは美味しいもの食べてもらって、夜は1人で寝かせました。どうにかごまかしながら寝てくれた。明日は朝練。足の疲労が強くて行くか迷う。起きて考える。
